Des sorties, sur le littoral et dans la plaine, encadrées.
Immergé entre la taille et les aisselles, on avance contre l'eau. Tonique, doux pour les articulations, idéal pour tous.
⏱ Chaque séance dure environ 1 heure (à 15-30 min près) · rendez-vous au parking des 3 sapins.
En fonction de la disponibilité des animateurs, nous pouvons proposer jusqu'à 6 séances dans la semaine.
Avec bâtons, on propulse tout le corps. Un entraînement complet et dynamique sur les sentiers de la presqu'île.
🥾 En général entre 8 et 15 km · la durée de la séance dépend du kilométrage · le lieu de rencontre est communiqué par l'animateur avant chaque séance.
L'adhésion couvre la vie du club et la licence FFRandonnée avec ses assurances. Vous accédez aux séances, au forum et à votre espace membre.
Association d'intérêt général : un reçu fiscal peut être délivré pour vos dons, ouvrant droit à une réduction d'impôt de 66 % (dans la limite prévue par la loi).
Comptes-rendus de sorties, covoiturage, conseils matériel et bonne humeur : le forum est réservé aux membres du club.
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